Add new recipe Savory Rice Loaf.
authorLaurel Dodgen <lkdwillow@gmail.com>
Sun, 14 Nov 2021 05:54:41 +0000 (21:54 -0800)
committerLaurel Dodgen <lkdwillow@gmail.com>
Sun, 14 Nov 2021 05:54:41 +0000 (21:54 -0800)
recipes/savory_rice_loaf.mdwn [new file with mode: 0644]

diff --git a/recipes/savory_rice_loaf.mdwn b/recipes/savory_rice_loaf.mdwn
new file mode 100644 (file)
index 0000000..4501f4b
--- /dev/null
@@ -0,0 +1,31 @@
+[[!meta title="Savory Rice Loaf"]]
+
+3100 cal/recipe
+
+## Ingredients
+
++ 3 eggs
++ 3 c cooked brown rice
++ 2 c grated sharp cheddar
++ 1 c rolled oats
++ 1 c chopped carrots
++ 1 c chopped celery
++ ¼ c chopped onion
++ ¼ c chopped fresh parsley
++ ¼ c chopped bell pepper
++ 2 c milk
++ ¾ tsp salt
++ ¼ c butter, melted
++ 1 tsp red pepper flakes
+
+## Directions
+
++ Preheat oven to 350 F.
++ Beat eggs.
++ Mix all ingredients in large bowl.
++ Prep 1.5 liter casserole dish by spraying with oil.
++ Pour ingredients into dish and cook covered for 1 hour.
+
+## Note
+
+[[!tag rice]]